Vor dem Stechen – Teil 3: Kleidung, Körper, Kopf – so kommst du wirklich bereit ins Studio

Ein gutes Tattoo braucht nicht nur gute Haut – es braucht auch den richtigen Moment.

Und der beginnt nicht erst auf dem Stuhl, sondern schon mit dem, was du trägst, wie du dich fühlst und was in deinem Kopf vorgeht.

Hier geht’s nicht um Perfektion – sondern darum, dass du ehrlich, offen und vorbereitet zum Termin kommst. Für dich. Für dein Tattoo. Für das, was unter die Haut geht.

🧍 Kleidung – trag was passt, nicht was aussieht

Du musst niemandem gefallen – du sollst dich frei bewegen können.

Die falsche Kleidung kann eine Session stressiger machen, als sie sein müsste.

✔️ Zieh etwas an, das locker sitzt und dich nicht einengt

✔️ Trag nichts, das du erst umständlich ausziehen musst, wenn die Stelle freigelegt werden soll

✔️ Wenn du nicht sicher bist, frag vorher nach – lieber einmal zu viel als eine halbe Stunde im Umkleidestress

✔️ Denk an dunkle Kleidung – Farbe, Desinfektion oder Vaseline können Spuren hinterlassen

✔️ Bring gern ein Shirt zum Wechseln mit – viele sind nach der Sitzung durchgeschwitzt oder wollen sich danach frisch fühlen

Ein Tattoo ist körperlich. Kleidung darf da nicht im Weg stehen.

🧘 Körper – bring Ruhe mit, keine Anspannung

Die besten Sessions laufen, wenn du ruhig bist – nicht überdreht, nicht verkrampft.

✔️ Beweg dich vorher – mach dich locker

✔️ Trink genug, iss genug – aber stopf dich nicht voll

✔️ Vermeide vorheriges Training oder körperliche Belastung

✔️ Wenn du Schmerzen hast, sag’s. Wenn du Pause brauchst, sag’s.

Ein gutes Tattoo braucht keine Härte – es braucht Kommunikation. Und Respekt vor deinem eigenen Körper.

🧠 Kopf – Einstellung schlägt Nervosität

Du musst nicht cool sein. Du musst nicht tough sein. Du musst nur bereit sein.

✔️ Wenn du aufgeregt bist, sag’s. Ist normal. Wir machen das täglich

✔️ Hör Musik, bring deine Kopfhörer mit – oder genieß die Ruhe

✔️ Lass dein Handy ruhig mal stecken – viele finden genau in solchen Momenten echte Klarheit

✔️ Erwarte nicht, dass alles wie geplant läuft – sei offen, sei dabei

Ein Tattoo ist kein Termin. Es ist ein Moment. Wenn du das verstehst, ist dein Kopf bereit.

📎 Weitere Teile der Serie:

👉 Teil 1: So bereitest du deine Haut richtig vor

👉 Teil 2: Was du am Tattoo-Tag besser machst (und was nicht)

👉 Teil 4: Häufige Fehler – und wie du sie ganz einfach vermeidest